Arts Martiaux à Vernaison : Une offre riche et variée au cœur du Rhône
À seulement 15 minutes au sud de Lyon, Vernaison (69390) est bien plus qu’une paisible commune résidentielle bordée par le Rhône. Derrière son calme apparent, cette ville de 5 000 habitants concentre une densité exceptionnelle de clubs et de disciplines arts martiaux Vernaison sports de combat. Que vous cherchiez le striking, le grappling, les arts martiaux traditionnels ou la self-défense, Vernaison et ses alentours immédiats offrent des possibilités rares pour une commune de cette taille.
1. Le Club de Sports de Combat de Vernaison : le fleuron local
Impossible de parler arts martiaux à Vernaison sans commencer par le Club de Sports de Combat de Vernaison, créé en 2001 et devenu en quelques années la référence régionale.
Ce club indépendant propose une palette impressionnante :
- Muay Thaï & Boxe Thaïlandaise
- Kickboxing / K1
- Boxe Anglaise
- MMA & Pankration
- Grappling no-gi / Submission Wrestling
- Self-défense (modules spécifiques femmes, ados, seniors)
- Sections enfants dès 4 ans (boxe éducative et multi-activités)
Avec son dojo privé de 280 m² (ring, cage MMA, plus de 30 sacs de frappe), une équipe d’entraîneurs diplômés et d’anciens champions (Sébastien, champion d’Europe K1 ; Karim, formé en Thaïlande ; Alexandre, double champion de France MMA), le club attire plus de 350 adhérents par an, venus parfois de Lyon intra-muros.
Tarif annuel tout compris : 280 € – Essai gratuit toute l’année
Site : www.clubcombatvernaison.fr
2. Judo Club de Vernaison – Une institution depuis 1974
Fondé en 1974, le Judo Club Vernaison est l’un des plus anciens clubs de la commune. Affilié à la Fédération Française de Judo, il accueille plus de 180 licenciés chaque année, du baby-judo (4-5 ans) aux vétérans.
Encadré par des ceintures noires diplômées d’État, le club met l’accent sur les valeurs traditionnelles japonaises : respect, contrôle de soi, entraide. Il brille régulièrement sur les tatamis départementaux et régionaux (plusieurs titres de champion du Rhône par équipe ces dernières années).
Cours au Dojo municipal – Complexe Nelson Mandela
Contact : judoclubvernaison@ffjudo.com
3. Karaté Shotokan – Vernaison / Irigny
Depuis la rentrée 2023, une section Karaté Shotokan (style traditionnel japonais) est proposée en partenariat avec le club d’Irigny-Vernaison. Les cours ont lieu deux fois par semaine au gymnase municipal.
Ouvert à tous les âges, ce dojo met l’accent sur la technique, la précision et la philosophie martiale. Plusieurs passages de grades ont lieu chaque année avec un examinateur fédéral.
4. Taekwondo – Section Vernaison
Le Taekwondo Club Vernaison (affilié FFTDA) existe depuis 2011 et connaît un succès croissant, notamment grâce à la popularité des combats et des poomsae auprès des jeunes.
Les cours, dispensés par un maître 5e dan, ont lieu le lundi et le jeudi soir. Le club aligne régulièrement des compétiteurs sur les championnats du Rhône et de la région.
5. Self-défense & Krav Maga à deux pas
Bien que Vernaison n’ait pas encore de club 100 % Krav Maga, plusieurs instructeurs diplômés FEKM et IKMF proposent des cours à moins de 5 minutes :
- Irigny : Krav Maga Global tous niveaux
- Saint-Genis-Laval : modules self-défense féminine très fréquentés
- Grigny : Systema et Krav Panthère (mix israélien/russe)
6. Aikido – Une pratique en développement
Depuis 2024, une nouvelle association propose de l’Aikido traditionnel (école Iwama Ryu) dans la salle polyvalente de Vernaison. Cours le mercredi soir et samedi matin. L’ambiance y est particulièrement zen et familiale.
Pourquoi autant d’arts martiaux à Vernaison ?
Plusieurs raisons expliquent cette concentration exceptionnelle :
- Une politique municipale très favorable au sport associatif (subventions, mise à disposition de salles)
- Une population jeune et dynamique (beaucoup de familles lyonnaises venues chercher plus de calme)
- Une situation géographique idéale : proche Lyon, accès rapide A7, parking facile
- L’effet « locomotive » du Club de Sports de Combat qui a démocratisé et professionnalisé la pratique
Tableau récapitulatif des arts martiaux à Vernaison (saison 2025-2026)
| Discipline | Club / Association | Âge mini | Lieu principal | Tarif annuel approx. |
|---|---|---|---|---|
| Sports de combat (Muay, MMA, etc.) | Club de Sports de Combat Vernaison | 4 ans | Dojo privé + complexe municipal | 280 € |
| Judo | Judo Club Vernaison | 4 ans | Dojo municipal | 220 € |
| Karaté Shotokan | Karaté Irigny-Vernaison | 6 ans | Gymnase municipal | 200 € |
| Taekwondo | Taekwondo Vernaison | 6 ans | Salle omnisports | 210 € |
| Aïkido | Aïkido Vernaison | 12 ans | Salle polyvalente | 240 € |
| Krav Maga / Self-défense | Clubs limitrophes (Irigny, St-Genis) | 14 ans | Irigny / St-Genis-Laval | 300-350 € |
Conclusion : Vernaison, petit village, grande passion martiale
Que vous soyez débutant, compétiteur, parent cherchant une activité pour votre enfant ou simplement curieux, Vernaison offre aujourd’hui l’une des plus belles concentrations d’arts martiaux de l’agglomération lyonnaise.
Comme le dit Sébastien, président du Club de Sports de Combat :
« À Vernaison, on n’a pas la Tour Eiffel… mais on a des dojos où l’on forge le caractère, la confiance et parfois même des champions. »
Vous habitez Vernaison, Irigny, Pierre-Bénite, Saint-Genis-Laval, Oullins ou Lyon sud ?
Poussez la porte d’un de ces clubs.
L’art martial qui vous correspond vous y attend forcément.